菠萝果营养价值非常丰富,其味道也非常可口,味微酸中带有清甜,相信很多人都抵抗不了它的独特美味。

哪些人不能吃菠萝果

菠萝果营养价值非常丰富,其味道也非常可口,味微酸中带有清甜,相信很多人都抵抗不了它的独特美味。但是我还是要扫兴的提醒大家并不是所有的人都可吃菠萝果的,菠萝果中含有某些特有元素,对身体是有影响的,所以朋友们要注意了。

1、怀孕的人忌吃菠萝果。我们都知道菠萝果的药效价值非常丰富,有清凉、化痰止咳、利尿的作用。然而是药三分毒呀,菠萝果与麝香一样具有泻下利尿的功能,是有堕胎的功能的,所以怀有宝宝的准妈妈们要注意了,不但菠萝果不能吃,含有菠萝果成分的食物也是不能碰的。为了迎接宝宝的到来,就请妈妈们控制一段时间,暂时远离菠萝果吧。

2、肥胖的人也不宜吃菠萝果。菠萝果虽好,但也不是人人适宜的。菠萝果含有很高的热量和糖分,300克就含有300千卡的热量,长得比较肥胖的人朋友们还是尽量远离菠萝够吧。

3、患有高血压、糖尿病的患者也是不宜多吃菠萝果。菠萝果中含有的的热量和糖分,对高血压和糖尿病患者是非常不利的,另外就是菠萝果含有较高的钾元素同样不利于控制血压。但是并不是一点都不能吃,偶尔一点还是允许的,但是切记适可而止。

4、体虚者应慎食。根据现代营养学研究发现,菠萝果中包含有多种的甾醇和植物化学元素等活性物质,这些物质是可以消除自由基的,但是其性苦寒,体虚的朋友食用后会导致身体更虚,所以应当少吃。